Παρασκευή, 8 Ιουλίου 2011

η μάσκα του τρόμου

Το μπλογκ αυτό δεν είναι μόνο φρου-φρου κι αρώματα κύριοι, ΟΧΙ ...μπροστά στα ραγδαία πολιτικά γεγονότα θα δώσουμε μαχητικό παρόν,εγώ θα σας συντονίσω.....

Καταρχάς εσύ μεσιέ ματατζή...έχω να σου πω τούτο... άντε και να σου δείξω μια συμπόνοια για τα δύσκολα παιδικά χρόνια που πέρασες και σε πάω και στοίχημα γι αυτό,να το καταλάβω πως η κατάσταση του IQ σου δεν σού επιτρέπει να ξεχωρίσεις ένα βόδι από μια φράουλα,ξέρω πως επαγγέλματα με κοινωνική προσφορά που εξελίσσουν και  την προσωπικότητα ,σού είναι έννοιες παντελώς άγνωστες... ΑΛΛΑ δεν είναι δυνατόν εσύ ματατζή , με τη ρίψη χημικών μπροστά στη μούρη μου, να ματαιώνεις τον αγώνα ετών που κάνουμε εδώ μέσα συλλογικά και ατομικά  για ένα άλφα αιστητικό αποτέλεσμα .
Ξέρεις ματατζή με τι φροντίδα και επιμονή μπλαστρωνόμεθα καθημερινά όλες εδώ, μάσκες με εκλεκτά αιθέρια έλαια και λάδια βιολογικά? ξέρεις πόσα βράδυα έχουμε ξενυχτήσει πάνω από τις κατσαρόλες μας για να δημιουργήσουμε την τέλεια κρέμα-σαπούνι-σαμπουάν ? ξέρεις πόσο δρόμο έχουμε ρίξει για να μαζέψουμε τα υλικά τα καλύτερα? ε μάθε το λοιπόν ματατζή  και έχε υπόψιν σου πως θα με βρεις απέναντί σου πλέον...

Και τώρα στο ρεζουμε φίλοι μου
θα δράσουμε γενικευμένα ως μπλογκ και συντονισμένα φίλοι μου
Θα κατεβούμε στην πλατεία ως άρομα-κούκινγκ ,με τα πανό μας κομπλέ όλα οργανωμένα

τι θα χρειαστούμε
1) μάσκα σπιρουλίνας
2) αιθέριο έλαιο κανέλλα και λεμόνι
3) το σαμπουάν τέρας που θα σας το μοιράσω σε μπάλες,έχω καβατζώσει ,μην αγχώνεστε
κι εδώ να κάνω μια παρένθεση....θα θυμάστε φίλοι μου για την εμπειρία μου στη στενή  και την γνωριμία που είχα με τον Σάββα,θυμάστε τότε που σας έλεγα πως μιλήσαμε λίγο για τη βιοχημική καταστολή και τους προβληματισμούς του Σάββα πάνω σε αυτό το θέμα ,τυχαίο φίλοι μου ????? όχι βέβαια ,όλα έχουν το σκοπό τους που συμβαίνουν...

ΒΕΒΑΙΑ κάποιοι και κάποιες ετότενες βιάστηκαν πολύ φίλοι μου  και περιγελούσαν το Αριστούργημά μου ,το Απόλυτο αυτό Σαμπουάνι και το έλεγαν "τέρας -κτήνος-μαμούθ-φρανκενστάιν-τηγανιά-αρνίσια παΪδάκια-τυροκαφτερή " και άλλα τέτοια ποταπά και άστοχα εντελώς ,τους συγχωρώ όμως φίλοι μου γιατί τώρα προέχει ο αγών και θα σας εξηγήσω πως κολλάνε όλα αυτά Σάββας-τηγανιά-πλατεία-επανάσταση
                                                   
ΣΧΕΔΙΟ ΔΡΑΣΗΣ
(ενδυματολογικά σκάμε αλα Λάρα Κρόφτ εννοείται.... )
1) δίνουμε ραντεβού στο μετρό, καθόμαστε στα σκαλάκια και αλληλοβοηθιόμαστε να μπλαστρωθούμε με το χρώμα του πολέμου που θα είναι το πράσινο το κυπαρισσί ,δηλαδή η μάσκα σπιρουλίνα-παραλλαγή , με το ανυπέρβλητο αυτό άρωμα - απελπισία όπου εμείς όμως το έχουμε συνηθίσει και δεν τρέχει μία
2}κόβουμε αζιμούθια (τςςςς ) κι ανεβαίνουμε πλατεία και πάμε και στεκόμαστε με θηλυκότητα μπροστά από μια διμοιρία ματ που να είναι περίπου στο ύψος μας;(αν δεν μας παίρνει έχουμε μαζί μας και τα ψηλοτάκουνα)  και κολλάμε την μούρη μας στη μάσκα τους έτσι ώστε να εισπνεύσουν σπιρουλίνα και αμάθητοι όπως είναι θα αποσβολωθούνε και με τη μυρωδιά αλλά και με το θέαμα
3) εδώ τώρα προσοχή φίλοι μου ....με μια αποφασιστική και γρήγορη κίνηση τους τραβάμε τη μάσκα και η δεύτερη ομάδα κρούσης που θα περιμένει ακριβώς πίσω μας τους ραντίζει στα μούτρα αιθέριο έλαιο κανέλλα-λεμόνι, στυλ Εξορκιστή και τους καίμε και τους τυφλώνουμε καραντί
τρέχουμε κολοπιλάλα μακρυά αφού θα προκληθεί πανικός όπως αντιλαμβάνεστε και οι ματατζίερ θα  μας πάρουν στο κατόπι ουρλιάζοντας από πόνο και μίσος αβυσσαλέο ....κι εδώ έρχεται το σατανικό μπαλάκι -τηγανιά
4) βήμα καθοριστικότατο φίλοι μου
τους πετάμε συντονισμένα τα μπαλάκια-τηγανιάς-σαμπουάν  στα πόδια ,αυτοί τα πατάνε φυσικά  και πέφτουν κάτω καραμπόλα όλοι
                                                       
 εδώ φίλοι μου δεν χρειάζεται η συμβολή μου πλέον καταλαβαίνεται τι πρέπει να συμβεί ....
μπαίνετε ντου ατάκτως και εξαγριωμένα μέσα στη βουλή και σας αφήνω καλοί μου φίλοι να αυτοσχεδιάσετε  και να εκτονώσετε στους τρακόσιοι τα άγρια ένστικτά σας  που καταπιέζατε τόσο καιρό
θα προηγηθούν στη δράση εκτόνωσης οι άνεργοι και οι δανειο-χρωστούντες παρακαλώ ας τους σεβαστούμε και ας μην τους αποτρέψουμε από οποιαδήποτε αυθόρμητη κίνηση γουστάρουν

                                       ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΣΥΝΘΗΜΑ
                                      μιστερ ματατζή-μίστερ ματατζή
                                      εσύ με μάσκα αντισφυξιογόνα κι εγώ με μάσκα αντιριτυδική
                                     άσε κάτω την ασπίδα κι έλα να φωνάξεις με μας
                                     αφού σε λίγους μήνες δεν θα χεις τι να μασουλάς ...

( α ρε σαμπουάν τι δόξες τραβάς .....στη καρδιά των πολιτικών εξελίξεων η τηγανιά? καλα εεε  ...νταξ )

Πέμπτη, 17 Μαρτίου 2011

αργησα αλλα ηρθα!!!!!

καποιος ζητησε κατι για να σκουρυνει τα γκριζα μαλλια???
ΙΔΟΥ,ΤΑΝΤΑΜ ΚΑΙ ΒΟΥΑΛΑ!

4 κουταλιες ξερο φασκομηλο
2 κουπες βραστο νερο
2 κουταλιες σουπας ρουμι
2 κουταλιες σουπας – η δευτερη σκαρτη- γλυκερινη
λιγες σταγονες βιταμινη Ε

βαλτε το φασκομηλο μεσα στο βρασυο νερο,σκεπαστε κι αφηστε να σταθει τουλαχιστον για 2 ωρες.
Σουρωστε σ'ενα βαζο,προσθεστε το ρουμι,τη γλυκερινη και τη βιταμινη Ε.
Βαλτε και μια ετικετα,ναι? :-)
με ενα βαμβακακι τριβουμε με αυτο καθε μερα το κεφαλι μας για να σκουρυνουν τα μαλλακια.
Ετσι ελεγχετε κιολας ποσο θα σκουρυνουν,μη χασουμε και τη γοητεια των γκριζων :Ρ

και κατι επισης χρησιμο,μην το ξεχασω....


εχουμε καιρο μεχρι τις 30 του Απριλη αλλα ενημερωνω για να κανονισετε το προγραμμα σας :-)
λεπτομερεις στο www.peliti.gr

Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2010

here I go again...


Τσα!Σας ειχα απειλησει με επανοδο οποτε μη μου πειτε οτι σας ηρθε ξαφνικο,οκ?
Λοιπον,σας φερνω κατι ευκολο,μην πεσουμε απο τωρα στα βαρια...
Ενα μειγμα για να φυγει το στρες γιατι οσο ναναι τα νευρα μου ειναι λιγο μπουκλε εν αντιθεσει με το μαλλι μου που πιο sleek δε γινεται!
Κι ενα ακομα μειγμα για τα κρυολογηματα γιατι ναι μεν βρεχει αλλα με 20 βαθμους θερμοκρασια αρνουμαι να βαλω μπουφαν,αρνουμαι να μην βγω βολτα στη βροχη,αρνουμαι να σκεπαστω το βραδυ,και μετα....ΑΨΟΥΟΥΟΥ!
:-)


Μειγμα Bye Bye Stress

Το χρησιμοποιουμε στο νερο του μπανιου,σε, body lotions,σε κρέμα αλλα και σε συσκευή καύσης αιθέριων ελαίων.
15 σταγόνες λεβάντα lavender
5 σταγόνες κέδρος cedarwood
20 σταγονες γλυκο πορτοκαλι
2 -  3 σταγόνες φασκόμηλο
1 κουταλιά του τσαγιού  jojoba, ηλιέλαιο, almond ή λάδι από κουκουτσια βερυκοκκου



Μειγμα Ανακουφισης από το κρυολογημα

4 μέρη ξερή λεβαντα
4 μέρη ξερό δεντρολιβανο
4 μερη ψιλοκομμενη φρεσκια πιπεροριζα ή 2 μερη σκονη
2 μερη ευκαλυπτος ξερος
Χρησιμοποιουμε  1/2 φλιτζανι ξερων βοτανων  ή ένα με δυο φλιτζανια φρεσκων
Σπαμε πρωτα τα βοτανα για να απελευθερωσουν τα αιθερια ελαια τους – θυμαστε τις μαγισσες στα κομικς που όλα τα χτυπουσαν στο γουδι? Ε,αυτό!Ανακατεψτε ωραια ωραια τα βοτανα και δεστε τα σε ένα κομματι τουλι ή μουσελινα ή και σε ένα μαντηλι ακομα.
Κρεμαστε το στη βρυση της μπανιερας ενώ τρεχει το νερο και γεμιζει η μπανιερα.Το σακουλακι αυτό μπορειτε να χρησιμοποιησετε και για να τριφτειτε επισης!!

Ακουμε και Here I Go Again - Whitesnake ακολουθωντας τα βηματα της μαγισσης που εξαφανισθει τελευταιως....

Σάββατο, 2 Οκτωβρίου 2010

καραμέλες για τον πονόλαιμο

                                                                   
    Τι θα χρειαστούμε...
5 γρ. αλτέα
5 γρ. μαραθόσπορο
5 γρ. λουίζα
5 γρ. ζαμπούκο
250 γρ. εχινάκεια σκόνη
αιθέριο έλαιο θυμαριού 20 σταγόνες
αιθέριο έλαιο μάραθου 20 σταγόνες
βάμμα τζίνσενγκ 20 ml
βάμμα ιπέροξου 20 ml
      Τρόπος παρασκευής
το αφέψημα ::Σε μια κούπα βραστό νερό, ρίχνουμε από 1 κουτ. αλτέας ,μαραθόσπορου,λουίζας και ζαμπούκου.Aφήνουμε για 10 λεπτά και μετά σουρώνουμε .Για πιο γλυκές καραμέλες προσθέτουμε 2-3 κουτ. ζάχαρη.
                                                                                                                                                            
οι καραμέλες : Ρίχνουμε το αφέψημα στο μπολ και προσθέτουμε την εχινάκεια.Ανακατεύουμε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει εύπλαστη ζύμη και προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια , το τζίνσενγκ και το ιπέροξο.Όταν το μείγμα γίνει ομοιόμορφο και μαλακό το τοποθετούμε πάνω σε λεία επιφάνεια πασπαλισμένη με λίγη σκόνη εχινάκειας και ανοίγουμε φύλλα.Κόβουμε τις καραμέλες μας με τη βοήθεια μιας φόρμας.Τις βάζουμε σε πιάτο και τις αφήνουμε στο ψυγείο για 3 ώρες μέχρι να σκληρύνουν.Τις φυλάμε σε ένα μικρό βαζάκι.

το υπέροχο ιπέρoξο (tabebuia avellanedae)
                                                                
 Πρόκειται για δένδρο που το συναντούμε μεταξύ βορείου Μεξικού και νοτίου Αργεντινής. Χρησιμοποιείται ο φλοιός του δένδρου που έχει αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αντιμυκητιακή, αντιβακτηριακή και αντιϊκή δράση. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει στην αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό και δρά αποτελεσματικά κατά του άσθματος, της γρίπης και της βρογχίτιδος ιδιαίτερα των καπνιστών.

**το ιπέροξο είναι δυσεύρετο, γι' αυτό μπορούμε να το αντικαταστήσουμε με βάμμα άλλων βοτάνεων που ενδείκνυνται για περιπτώσεις κρυολογήματος, μια καλή ιδέα είναι ο δυόσμος και η μέντα όπου θα αρωματίσουν και ευχάριστα τις καραμέλες μας 


Σε αυτές τις καραμέλες, οι καταπραυντικές ιδιότητες της αλτέας συνδυάζονται με τις αποχρεμπτικές του μάραθου και του ζαμπούκου ανακουφίζοντας από το βήχα και τον πονόλαιμο.Ο οργανισμός τονώνεται με τη λουίζα και το τζίνσενγκ και ενισχύεται από την εχινάκεια και το θυμάρι το οποίο είναι το καταλληλότερο βότανο για την αντιμετώπιση της γρίππης και του κρυολογήματος.

ημερήσια  δόση 3 καραμέλες     


το ωραιότατο αυτό clopy paste έγινε από το περιοδικό vita τεύχος Ιανουαρίου 2004 που ξεπήδησε από τα κιτάπια μου καθώς τα ξεφύλλιζα με νοσταλγία μια συννεφιασμένη Κυριακή...                                       

Δευτέρα, 20 Σεπτεμβρίου 2010

...σαν τα μάτια σας ...

Η Βετιβερια (Vetiver) είναι η κοινή ονομασία του φυτού Vetiveria Zizanoides. Το αιθεριο ελαιο της Βετιβεριας προέρχεται από απόσταξη των ριζών του φυτού και έχει ένα βαρύ δασώδες γήινο άρωμα.

Το αιθεριο ελαιο της Βετιβεριας χρησιμοποιείται σε περιόδους έντονου στρες, για την αϋπνία, τη νευρικότητα και την ένταση, για μυϊκούς πόνους και καλή κυκλοφορία του αίματος. Επίσης χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό, τονωτικό, κατασταλτικό, αντικαταθλιπτικό, κατά της χρόνιας κόπωσης και ως αφροδισιακό. Το αιθεριο ελαιο της Βετιβεριας συνδυάζεται πολύ καλά με : sandalwood, ylang ylang, clary sage, lavender, patchouli, jasmin, rose
                                                                 

Mια καλή ιδέα λοιπόν είνα να τη συμπεριλάβουμε σε ένα  αντιρυτιδικό  λαδάκι ματιών που θα φτιάξουμε ως εξής ...
σε σκουρόχρωμο μπουκαλάκι βάζουμε
15 ml λάδι χοχόμπα
15 ml λάδι νυχτολούλουδο
3-4 σταγ. αιθέριο έλαιο βενζόης (ιδανική για ξηρά και ευαίσθητα δέρματα)
3-4 σταγ. αιθέριο έλαιο βετιβέρια

 Έτοιμο, με δυο τρεις σταγόνες κάνουμε κυκλικό μασάζ στη περιοχή  "πόδι της χήνας" και ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε τον σκληρό ,αδέκαστο χιονιά χωρίς φόβο αλλά με πάθος :)
Καλό χειμώνα σε όλους !!                                                                              

Κυριακή, 6 Ιουνίου 2010

εμπρός καλά μου πόδια

Για το πρόγραμμα του BBC, Grow your own drugs, έχω ξαναγράψει. Από τον εθνοβοτανολόγο James Wong είναι και αυτή η πρόταση, για τα πόδια αυτή τη φορά, μια που ενδιαφερόμαστε μόνο για drugs that do work, κι όχι για τ' άλλα. Δυο σκευάσματα για τα πόδια, χρήσιμα ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι:


1. Αντιμυκητικό ποδόλουτρο
2 κεφάλια σκόρδο
ξύδι
20 κορφές φρέσκιας λεβάντας
φύλλα φασκόμηλου

Βάζουμε τα σκόρδα, ξεφλουδισμένα, σε μια γυάλα που κλείνει αεροστεγώς και σκεπάζουμε με ξύδι. Προσθέτουμε τη λεβάντα και τα φύλλα του φασκόμηλου αφού πρώτα τα κοπανήσουμε στο γουδί. Αν χρειαστεί προσθέτουμε κι άλλο ξύδι, έτσι ώστε να καλύπτονται όλα τα υλικά. Αφήνουμε να μείνουν 2 εβδομάδες έως ένα μήνα. Όταν είναι έτοιμο το χρησιμοποιούμε για ποδόλουτρα: 5 κ.σ. βοτανικό ξύδι σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, και μουλιάζουμε τα πόδια τουλάχιστον 10 λεπτά, 3 φορές την εβδομάδα για 2 εβδομάδες. Διατηρείται 6 μήνες.

2. Πούδρα για μυκητίαση4 κ.σ. ξερά φύλλα φασκόμηλου
4 κ.σ. ξερό σκόρδο (από τα μπαχαρικά του σ/μ)
7 κ.σ. κορν φλάουρ
7 κ.σ. μαγειρική σόδα
24 σταγόνες tea tree

Τρίβουμε το φασκόμηλο στο γουδί να γίνει σκόνη, προσθέτουμε το σκόρδο, το κορν φλάουρ και τη σόδα και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε το tea tree και ανακατεύουμε να πάει παντού. Βάζουμε σε κατάλληλο δοχείο (π.χ. άδειο κουτί ταλκ, ή και αλατιέρα). Πασπαλίζουμε τα πόδια τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν οι μύκητες (θα πάρει μερικές εβδομάδες) και μετά ακόμα μια εβδομάδα για να εμποδίσουμε την επανεμφάνιση. Το ταλκ αυτό διατηρείται μέχρι ένα χρόνο.
(one satisfied customer έγραψε)

υπάρχει και φιλότιμο


Το ξέρω πως με το δολοφονικό το σαμπουάν εκυλίστηκα στον τούρκο της αμαρτίας.Ξέπεσα ,πήρα το στρατί της σοσοποτάσσας και βγήκα σε μονοπάτια σκοτεινά και γεμάτα με λάδια από τηγανισμένη κουτσουμούρα και λουκάνικο χωριάτικο γεμιστό (με πράσσο και πορτοκάλι....μούρλια, μου το 'στείλαν από τα Τρίκαλα).

Όμως για όλους έχει ο Μεγαλοδύναμος.

Και το χέρι που με τράβηξε ξανά στο φως ήταν ένα σάιτ χημικών στο οποίο βρήκα μια συνταγή σαμπουάν με την οποία εγώ θα εξιλεωθώ τώρα.
Η διεύθυνση αυτών των υπέροχων και άξιων παλικαριών είναι http://www.chemist.gr/  που με μια καλή τύχη τούς εύχομαι, ζωή να ' χουνε τα καμάρια μου.

Πάρτε την (την συνταγή ντε)
1 ποτήρι τρίμμα σπιτικού σαπουνιού ελαιόλαδου
1 ποτήρι  νερό (250 ml)
2 κουτ. γλυκού λάδι ( έβαλα χοχόμπα μέσα στην οποία με αυταπάρνηση  είχαν θυσιαστεί σπόροι και φύλλα δάφνης)
8 κουτ. σούπας φυτική γλυκερίνη
αιθέρια έλαια (κατά το δοκούν) με ρέγουλα όμως

http://www.chemist.gr/2009/02/694/
Η διαδικασία απλή, Ζεσταίνουμε το νεράκι σε μέτρια φωτίτσα , διαλύουμε τον σάπωνα με υπομονή και μπουμπουλώνουμε μέσα τα υπόλοιπα υλικούλια.Αφού αποσύρουμε το κατσαρολίνι από τη φώκο , πετάμε μέσα και τα αιθέργια,,,γκέκε?

Εγώ βέβαια έχω πάνω μου την κατάρα της αντιδραστικής και απροσάρμοστης κοπέλλας και έριξα πιο πολύ νερό και λιγότερη γλυκερίνη.
Αποτέλεσμα -μαλλιά ,τί να σας πω τώρα? εμένα μου αρέσουν και στους άλλους νομίζω , γιατί βλέπω τον θαυμασμό στο βλέμμα τους και μάλιστα με κοιτούν με απορία και με ρωτούν αν φοράω περρούκα άρα έχω απίστευτα μαλλιά.

Παρακαλώ πολύ να μην με πληγώσετε  στα σχόλια γιατί είμαι εύθραυστη και θα αυτοπυρποληθώ και είναι κρίμα γιατί πήγα κομμωτήριο εχτές και έκανα όχι μόνο μαλλιά αλλά και νύχια.

Τετάρτη, 19 Μαΐου 2010

Σαπούνι scrub για την κυτταρίτιδα

Τι έγινε; Με χάσατε; Όχι καλέ! Εδώ είμαι! Η αλήθεια είναι ότι ήταν μια πολύ φορτωμένη χρονιά. Τα blogs μου, η δουλειά και οι εξελίξεις με το βιβλίο μου, δεν μου άφηναν και πολύ χρόνο για σαπουνοκατασκευές. Πάνε μήνες που έχω να φτιάξω σαπούνι και μου λείπει η αλήθεια είναι. Ελπίζω πως τώρα που καλοκαιριάζει, να βρω πάλι χρόνο και γι' αυτό.
Εδώ και μήνες, είχα φτιάξει σαπούνι scrub με κόκκους από κουκούτσι βερύκοκου. Μαζί με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια και ένα μασαζάκι στο μπάνιο, υποθέτω ότι δρα ενάντια στην κυτταρίτιδα (αν και τίποτα δεν πιστεύω ότι δρα στην κυτταρίτιδα...Είναι θέμα διατροφής και γονιδίων). Όπως και να ΄χει, εμείς την προσπάθειά μας την κάνουμε! Βουαλά λοιπόν!

Σαπούνι scrub για την κυτταρίτιδα
Υλικά
131 γρ. λάδι καρύδας
85 γρ. φοινικέλαιο
198 γρ. πυρηνέλαιο ή ελαιόλαδο
50 γρ. βούτυρο καριτέ

63 γρ. καυστική σόδα
164 γρ. νερό απιονισμένο

Στο tracing πρόσθεσα:
2 κ. σ. τριμμένο κουκούτσι βερύκοκου
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο κέδρου
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο λεμονιού
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού
½ κ. γ. αιθέριο έλαιο βασιλικού

Η διαδικασία γνωστή. Ένωση των υλικών κοντά στους 40 βαθμούς.
Στο tracing πρόσθεσα τα υλικά που έγραψα. Τώρα που θα βρείτε τριμμένο κουκούτσι βερύκοκου, είναι ένα θέμα. Το είχα φέρει από Αμερική. Όσες γνωρίζουν καλύτερα, θα μπορούσαν να μας πουν αν μπορεί να πετύχει με ζάχαρη, αλάτι ή ακόμα καλύτερα για μένα, με άμμο. Φυσικά, μπορείτε πάντα, να το παραγγείλετε από το εξωτερικό!

Αν έχετε κάποιο από τα παρακάτω αιθέρια, βοηθάνε επίσης:
μαύρο πιπέρι
γκρέιπφρουτ
φασκόμηλο
δεντρολίβανο
ρίγανη
θυμάρι
Εγώ δεν είχα και έβαλα όσα είχα που με ψάξιμο είδα ότι βοηθάνε στην κυτταρίτιδα. Άλλα είναι θερμαντικά, άλλα είναι για τις τοξίνες.

Τα δίχρωμα σαπουνάκια που βλέπετε στις φωτό, έχουν σαπούνι scrub και αν θυμάμαι καλά, σαπούνι με μέλι και γάλα που είχα κάνει.

Τρίτη, 18 Μαΐου 2010

Ecolife 2010

Από 27 έως 30 Μαίου, στην Τεχνόπολη στο Γκάζι θα λάβει χώρα η 6η έκθεση Ecolife, με βιολογικά προϊόντα, φυτικά καλλυντικά και πολλές οικολογικές λύσεις και προτάσεις για την καθημερινότητά μας.

Όσες πιστές εν Αθήναις σπεύσατε! Μπορούμε να κανονίσουμε και γκρουπ επίσκεψη:)


Πληροφορίες εδώ: http://www.ecolife.gr

Δευτέρα, 26 Απριλίου 2010

Pomegranate seed oil(λάδι ροδιού)

Το λάδι ροδιού είναι εξαιρετικά πλούσιο και θρεπτικό,το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά λόγω των καλλυντικών και φαρμακευτικών του ιδιοτήτων.Τελευταία το εκχύλισμα σπόρων ροδιού και ο χυμός του είναι πολύ δημοφιλή για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες,αλλά το λάδι αποδεικνύεται ότι είναι ακόμη πιο επωφελές.Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες,θεραπεύει,προστατεύει,ενυδατώνει το ξηρό,ώριμο και ερεθισμένο δέρμα,επαναφέρει την ελαστικότητά του.
Στα καλλυντικά χρησιμοποιείται σε κρέμες για την αντιμετώπιση των ρυτίδων,βοηθάει στην αποκατάσταση της χαμένης υγρασίας,επαναφέρει τη λάμψη της επιδερμίδας,προωθεί την ανάπλαση και ενίσχυσή της.
Το λάδι αυτό περιέχει φυτοοιστρογόνα,παρόμοια με τα οιστρογόνα που παράγει ο ανθρώπινος οργανισμός,γι΄αυτό μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης,πάντα μέ την ιατρική καθοδήγηση.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά καλλυντικά σκευάσματα:σαπούνια,κρέμες προσώπου,σώματος,για μασάζ.Μια μικρή ποσότητα απαιτείται για θετικά αποτελέσματα.
Περιέχει:
icosaonic-0,40/0
linoleic-7,1
linolenic(conjugated)-4,4
linolenic( Alpha)-o,4
oleic-5,7
palmitic-3.o
punicic-71.5
stearic-2.1

Πριν λίγες μέρες πήγα ταξιδάκι στην Κωνσταντινούπολη κι εκεί-στην Αιγυπτιακή αγορά ανάμεσα στα μπαχαρικά-βρήκα αυτό το λαδάκι και τσάι από ρόδι.
Στη φωτογραφία βλέπετε το λαδάκι,το τσάι στο μπολάκι και το αφέψημα.

Σας αφήνω με μια άποψη της Πόλης γύρω από τον Κεράτιο κόλπο.Τη λάτρεψα !!

Πέμπτη, 15 Απριλίου 2010

αλλαγή λαδιών

Πάλι για λάδια θα σας πω. Δε φταίω, τους έχω αδυναμία, είναι τόσο καλλυντικά αλλά και τόσο εύκολα στη χρήση τους (ούτε ανακατέματα, ούτε γαλακτοματοποιητές, ούτε συντηρητικά προβλήματα, όπως οι κρέμες) και υπάρχουν τόσα πολλά που ένα από αυτά σίγουρα θα ταιριάξει ακόμα και στα λιπαρά δέρματα. Η νέα μου ανακάλυψη λοιπόν είναι το λάδι από κουκούτσι δαμάσκηνου (Prunus domestica seed oil). Παράγεται από το εσωτερικού το κουκουτσιού του δαμασκηνού Agen της Γαλλίας και έχει άρωμα πικραμύγδαλου! (είμαι φαν). Χρησιμοποιείται τόσο στη μαγειρική και

(φώτο από εδώ)

ζαχαροπλαστική (ένα κέικ ή μια τάρτα αμυγδάλου σκέφτομαι με διακαή πόθο) όσο και στην κοσμετολογία. Περιέχει περίπου 70% ολεϊκό και 20% λινολεϊκό οξύ (διαβάστε εδώ για την καλή τους επίδραση στην υγεία) και βιταμίνες Α και Ε, απορροφάται χωρίς να αφήνει λιπαρότητα, ενυδατώνει, θρέφει, έχει αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθάει στην ανάπλαση του δέρματος.
Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στην βάση ελαίων για όποια συνταγή προσώπου/μαλλιών/σώματος έχουμε, ή ως έχει, μόνο του, ή με άλλα λάδια, ως λάδι μπάνιου/μασάζ.
(περαιτέρω ανάγνωση εδώ)

Σάββατο, 10 Απριλίου 2010

Ο άρκευθος και ένα serum κατά της κυτταρίτιδας


Με αφορμή τις συμβουλές της Emmy για να φροντίσουμε την γραμμή μας μετά τις κραιπάλες του Πάσχα, λίγα λόγια για τον εξαιρετικό άρκευθο (για τον οποίο έχουμε ήδη πει πολλά) και πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αιθέριο έλαιό του σε έναν πανεύκολο ορό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Ο άρκευθος (ή αλλιώς αγριοκυπάρισσο ή ουνίπερος) είναι θάμνος αειθαλής. Φθάνει τα 9 μ. ύψος και 4 μ. διάμετρο. Όλα τα μέρη του φυτού είναι αρωματικά. Τα φύλλα του σε νεαρή ηλικία είναι βελονοειδή, σε ώριμη μετατρέπονται σε μυτερά, διιστάμενα και σε διάταξη ανά 3 σε σπονδύλους. Στην επάνω επιφάνεια φέρουν μια διπλή λευκή γραμμή. Ανθίζει Μάρτιο και Ιούνιο. Ο καρπός στην αρχή είναι πράσινος και στη συνέχεια μαύρος, με γαλανό επίχρισμα. Στη χώρα μας φύεται το είδος Juniperus excelsa, είδος σπάνιο και προστατευόμενο με προεδρικό διάταγμα!

Από παλαιότατων χρόνων χρησιμοποιείται στην μαγειρική, αλλά και στην παρασκευή ποτών, όπως το gin. Από τους καρπούς του είδους juniperus communis προκύπτει και το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται ευρύτατα στην αρωματοθεραπεία χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητές και την ικανότητά του να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Να λοιπόν μια πανεύκολη συνταγή για την παρασκευή ενός τζελ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους:

  • 97 ml νερό πηγής ή νερό μεταλλικό
  • 2 ml xanthan gum
  • 10 σταγόνες συντηρητικό (όποιο επιλέγετε να χρησιμοποιείτε)
  • 7 σταγόνες άρκευθος
  • 10 σταγόνες δενδρολίβανο
  • 5 σταγόνες λεμόνι
  • 5 σταγόνες λεβάντα
  • 5 σταγόνες γκρέιπφρουτ

Εάν επιθυμούμε, προσθέτουμε σε ποσοστό 1-2% του συνόλου της συνταγής, ένα έλαιο βάσης της αρεσκείας μας για περισσότερη ενυδάτωση (προτείνω βερυκοκέλαιο).

Η διαδικασία απλούστατη: Ρίχνουμε σίγα σιγά την xanthan gum μέσα στο νερό χτυπώντας ελαφρά με σύρμα. Καθώς το μίγμα αρχίζει να ομογενοποιείται σε τζελ, ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και συνεχίζουμε το χτύπημα, πάντα ελαφρά ώστε να μην γίνει πολύ "άσπρο" το τελικό μίγμα. Και έτοιμο!

Εφαρμογή: Η δική μου πρόταση είναι να εφαρμόζεται το serum αυτό μετά από ένα καλό μασάζ στις περιοχές του που εμφανίζεται το πρόβλημα. Καλό είναι να έχει προηγηθεί και μια απολέπιση με λούφα ή ένα ωραίο scrub. Εφαρμόζουμε μικρή ποσότητα απλώνοντας απαλά. Θα παρατηρήσουμε ένα μικρό "κάψιμο" δείγμα ότι το serum αρχίζει να λειτουργεί. Εάν μάλιστα έχουμε προσθέσει και λίγο έλαιο βάσης στην συνταγή, θα έχουμε επιτύχει και ενυδάτωση ταυτόχρονα.

Φυσικά, τίποτα δεν θα λειτουργήσει εάν συνδυαστικά με όλες αυτές τις ωραίες συνταγές δεν ακολουθήσουμε τις οδηγίες της Emmy: πολύ νερό, καλή διατροφή και συστηματική άσκηση.


Οι πληροφορίες για τον άρκευθο: εδώ, εδώ, εδώ και εδώ



Παρασκευή, 9 Απριλίου 2010

Αποτοξίνωση εσωτερική και εξωτερική




Αφού παραφάγαμε αρνιά, κοκορέτσια, τζατζίκια και γλυκά και γεμίσαμε τοξίνες, ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για να καθαρίσουμε τον οργανισμό μας και το δέρμα μας. Καταρχήν:

1. Μην τρώτε άλλα αρνιά και λοιπές λιχουδιές. Πετάξτε ότι έμεινε στο ψυγείο και γενικά αποφασίστε ότι υπάρχει ζωή και μετά τη χολιστερίνη.

2. Πίειτε πολύ νερό και προσπαθήστε να μειώσετε τον καφέ. Τα δε αναψυκτικά κόψτε τα εντελώς. Έχουν χίλια δυο κακά και τίποτα θρεπτικό.

3. Περπατήστε. Αρχίστε με μισή ώρα την ημέρα. Σιγά σιγά σηκώστε και μερικά βαράκια.

4. Φρούτα και λαχανικά. Ειδικά λαχανικά, όσα μπορείτε περισσότερα. Κόψτε αγγουρακια, σέλινο και καρότα, βάλτε τα στο ψυγείο και τρώτε όσα μπορείτε.

5. Καλό πρωινό, μαζεμένο μεσημεριανό, σαλάτα για βραδινό. Φροντίστε να συμπεριλάβετε γιαούρτι ή καλύτερα κεφίρ σε κάποιο γεύμα.

6. Ψάρια. Αφού τσακίσαμε όλα τα αμνοερίφια του κάμπου και του λόγγου, ας επεκταθούμε και στη θάλασσα. Στείψτε μπόλικο λεμόνι και συνοδέψτε με χόρτα. Αφαιρέστε το δέρμα.

7. Και ένα λαδάκι αποτοξίνωσης για το δέρμα: Ανακατεύουμε σησαμέλαιο, έλαιο από κουκούτσι σταφυλιού και αιθέρια τεϊόδεντρου, νερολί και λεβάντας. Αλειφόμαστε από την κορυφή μέχρι τα νύχια και ξαπλώνουμε για κανένα μισάωρο, έχοντας φροντίσει να αποκλείσουμε το θόρυβο. Επίσης καλό θα ήταν να λείπουν όλοι από το σπίτι, γιατί θα γίνετε εντελώς ρεζίλι. Φανταστείτε ότι είστε στο θέμα της φώτο από πάνω, γιατί το δυάρι στο Παγκράτι δε βοηθάει καθόλου σα ντεκόρ(πιστέψτε με). Ξεπλένουμε και δεν βάζουμε υδατική για μία μέρα.

Εύχομαι καλή αναζωογόνηση!


Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2010

καλή Μ. Εβδομάδα

Ό,τι καιρό και να κάνει εδώ στα βόρεια, ξέρουμε ότι μπήκε η άνοιξη γιατί εμφανίζονται παντού, μα παντού, οι νάρκισσοι (daffodils (σαν την εν λόγω μάγισσα που αντιθέτως δε λέει να εμφανιστεί) ασφόδελοι, σπερδούκλια), όσο συννεφιά και να έχει, το κίτρινό τους σκορπάει το σταχτί φως. Με τα κεφαλάκια πάντα σκυμμένα, άραγε ντρέπονται για το φωνακλάδικο χρώμα τους, ή καθρεφτίζουν τα κάλλη τους και σκύβουν να αυτοθαυμαστούν;



Καλή Ανάσταση!

Σάββατο, 27 Μαρτίου 2010

Pour Lui*

*όπου lui=εκείνος

Επειτα απο μακροχρόνιες ενδοσκοπικές περιπλανήσεις, ατελείωτες ώρες παρατήρησης του κόσμου τούτου καθώς και εξαντλητικές συζητήσεις σε γυναικεία "καφενεία", κατέληξα στα εξής συμπεράσματα:

Συμπέρασμα Α- Δύο είναι τα πράγματα που χωρίζουν τη γυναικεία φύση απο την τελειότητα...
Το ένα είναι οι ορμόνες (και δεν νομίζω πως χρειάζεται παραπάνω ανάλυση!)
Το δεύτερο είναι *εκείνος*

Με τον όρο *εκείνος* αναφέρομαι βέβαια στο άλλο φύλο, με το οποίο άρρηκτα συνδεδεμένη είναι η ζώη κάθε γυναίκας. Αν βάλουμε μια παρένθεση και προσπαθήσουμε να τους βάλουμε όλους μέσα, σίγουρα δε θα χωρέσουν...πχ (ο πατέρας, ο αδελφός, ο νηπιακός έρωτας, ο δάσκαλος, εκείνος που θέλαμε και δεν, εκείνος που μας ήθελε και δεν, το αφεντικό, ο γείτονας, ο συνάδελφος, εκείνος που μας έκανε μανάδες, ο διερχόμενος, ο σύντροφος, ο μέντορας, ο γιός...και...και)

Ολοι αυτοί οι *εκείνοι* λοιπόν είναι που συνοδεύουν τη ζωή μας κάνοντάς μας ευάλωτες ο καθένας τους για άλλους λόγους (εσείς ξέρετε..)

Συμπέρασμα Β- Δεν υπάρχει συνεννόηση!!!! Ακόμη και στις ευνοϊκότερες των συνθηκών, κάτι χάνεται στη μετάφραση..
π.χ *εκείνος* δε θα καταλάβει ποτέ γιατί αλλοιώνεται το ηχόχρωμα της φωνής μας, κοκκινίζει το δεξί μάτι και παρουσιάζεται ένα αδιαόρατο τικ παρέα με ελαφρύ στράβωμα στο κάτω χείλος, όταν αντικρύζουμε το μπάνιο ΑΦΟΥ έχει κάνει ντους! Για μας πάλι παραμένει μυστήριο, που η λύση του χάνεται στα βάθη των αιώνων, η τεχνική που έχει χρησιμοποιήσει για να κρατήσει έτσι το τηλέφωνο...ώστε να φτάσει στο προφανές αποτέλεσμα!

Καταθέτοντας λοιπόν τα συμπεράσματά μου, καταθέτω και μια συνταγή...απλή και αντρική (κρέμα ημέρας/ξυρίσματος 50ml)

  • 8,5ml σησαμέλαιο με εκχύλισμα βανίλιας
  • 1ml καριτέ
  • 3,5ml e-wax
  • 22ml hydrosol αμαμελίδας
  • 1ml γλυκερίνη
  • 10ml αλόη
  • 2,5ml βάμμα βενζόης, χαμομηλιού & καλέντουλας
  • 10 σταγόνες εκχύλισμα σπόρων γκρεϊπφρουτ
  • 0,5ml βιταμίνη Ε
  • 0,5ml βιταμίνη Β5
  • 1ml αλλαντοϊνη
  • 13 σταγόνες βανίλια
  • 5 σταγόνες σανδαλόξυλo
  • 3 σταγόνες μαύρο πιπέρι (στο στόμα...)
Αφιερωμένη ...


Τρίτη, 23 Μαρτίου 2010

λαδόξιδο για τα μαλλιά


Με αυτήν την κούρα έχω δει αποτελέσματα καλύτερα από οποιαδήποτε μάσκα του εμπορίου έχω δοκιμάσει.
Ξεκινάμε με μια μάσκα λαδιού, για θρέψη και ενυδάτωση, πριν το λούσιμο. Διαλέγουμε ένα λάδι ή μίγμα λαδιών: ελαιόλαδο, argan, αβοκάντο, coconut, είναι πλούσια λάδια, χοχόμπα, rice bran oil, πιο ξηρά λάδια. Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε δαφνέλαιο (για σκούρα μαλλιά), χαμομηλέλαιο (για ανοιχτόχρωμα), καθώς και αιθέρια έλαια (λεβάντα, χαμομήλι, γεράνι, δεντρολίβανο, υλάνγκ υλάνγκ). Θερμαίνουμε το λάδι (ή τα λάδια) πολύ ελαφρά, και κάνουμε μασάζ είτε μόνο στις άκρες των μαλλιών, είτε, ακόμα καλύτερα, σε όλο το τριχωτό της κεφαλής (τονώνουμε την κυκλοφορία, ενυδατώνουμε το δέρμα). Τυλίγουμε τα μαλλιά με πλαστικό σκουφί, σακούλα, ό,τι χωράει την πλούσια χαίτη μας, και αφήνουμε για μισή με μία ώρα. Μια καλή ιδέα είναι να κάνουμε ένα ζεστό μπάνιο, οι ζεστοί υδρατμοί θα βοηθήσουν στην καλύτερη απορρόφηση της μάσκας. Λουζόμαστε 2-3 χέρια, αναλόγως πόσο λάδι έχουμε βάλει. Στο πρώτο χέρι βάζουμε το σαμπουάν (ωραίο σαμπουάν παρακαλώ, σαν της sadigi π.χ.) κατευθείαν πάνω στα μαλλιά, κάνουμε μασάζ και μετά βρέχουμε. Αφού τελειώσουμε το ξέβγαλμα με κρύο νερό, είμαστε έτοιμοι για το τελικό shine rinse. Η πρόταση είναι της Elia, και επειδή την έδωσε στα σχόλια προηγούμενου -επικού- ποστ, την γράφω εδώ για να μην πάει χαμένη: Έχουμε αναμίξει μηλόξιδο με κρύο νερό (σε αναλογία 40-60 ή έως 50-50) και έχουμε προσθέσει τα αιθέρια της αρεσκείας μας (η Elia πρότεινε υλάνγκ υλάνγκ ή γεράνιο, έκανα υλάνγκ-γιασεμί τη μία, και χαμομήλι-γεράνιο την άλλη) και ξεπλένουμε με αυτό τα μαλλιά, κάνουμε μασάζ να πάει παντού και είμαστε έτοιμοι να χαρούμε στιλπνά, απαλά, λαμπερά μαλλιά που μοσχοβολάνε.

Τρίτη, 16 Μαρτίου 2010

Διατροφή και κυτταρίτιδα


Γεια σας είμαι η Έμμυ, 19 ετών και σπουδάζω διαιτολογία. Δουλεύω επίσης παρτ τάιμ σε ένα εργαστήριο βιολογικών καλλυντικών και έχω μάθει πολλά. Σήμερα όμως θα σας μιλήσω για διατροφή γιατί όσο να ναι το γνωρίζω καλύτερα το αντικείμενο.

Αρχίζουμε από το ότι μέχρι το καλοκαίρι έχουμε πολύ καιρό για να κάνουμε το σώμα μας όπως θέλουμε, ανάλογα με το σωματότυπο μας. Το δεύτερο που πρέπει να ξέρουμε είναι πως κανείς δεν έγινε κορμάρα τρώγοντας ότι και όσο θέλει. Μην πιστεύετε ανάλογες ιστορίες και μη νιώθετε άσχημα. Δεν υπάχει μαγικός μεταβολισμός. Για να αδυνατίσει κάποιος πάει να πει ότι έχει αρνητικό ισοζύγιο θερμίδων. Παίρνει λιγότερες θερμίδες δλδ από όσες καίει. Οπότε συμπερασματικά χρειάζεται προσπάθεια.

Το άλλο που θέλω να τονίσω είναι ότι σημασία δεν έχει να είμαστε απλά λίγα κιλά, αλλά το ποσοστό λίπους στο σώμα μας. Υπάρχουν κοπέλες με λίγα κιλά που έχουν κυτταρίτιδα και τοπικό πάχος.

Για να πετύχουμε χαμηλό ποσσοστό λιπους και σφιχτό σώμα υπάρχει μόνο ένας τρόπος: η καλή διατροφή και η γυμναστική.

Λέμε ΝΑΙ στα: φρούτα, λαχανικά, άσπρο κρέας από κοτόπουλο ή ψάρι, ελαιόλαδο, λινέλαιο, cottage cheese, κατσικίσιο γιαούρτι και κεφίρ, καστανό ρύζι, πατάτα(όχι τηγανιτή) και σιτάρι βρασμένο(ναι αυτό σαν τα κόλυβα εννοούμεJ) και τα μικρά συχνά γεύματα.

Λέμε ΟΧΙ: στο κρέας με λίπος, φαστ φουντ, αλκοόλ, γλυκά, ολόπαχα γαλακτοκομικά, ψωμιά και γενικώς τις μεγάλες ποσότητες.

Επίσης περπατάμε πολύ και κάνουμε και κάποια άσκηση με αντιστάσεις(βάρη και όργανα). Στην αρχή όσο αντέχουμε και σιγά σιγά ανεβάζουμε τους ρυθμούς

Πίνουμε πολύ νερό, κατά προτίμηση φιλτραρισμένο. Υπάρχουν κάτι κανάτες που το φιλτράρουν και είναι σχετικά οικονομικές.

Τώρα όσο αφορά τις κρέμες για κυτταρίτιδα προσωπικά δεν τις πιστεύω. Επίσης αν κάνεις όλα τα παραπάνω, σίγουρα δεν χρειάζεσαι κρέμα, αλλά το μικρότερο μπικίνι που κυκλοφορεί στην αγορά.

Καλή επιτυχία, το καλοκαίρι είναι μπροστά μας!

Τετάρτη, 10 Μαρτίου 2010

υγρό lip gloss

Είχα σοκαριστεί διαβάζοντας τι ποσότητες χημικών (όπως μόλυβδο και υδράργυρο) και πετρελαιοειδών καταπίνουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας, απλά και μόνο φορώντας κραγιόν και λιπγκλος. Δε φοράω κραγιόν, αλλά χρησιμοποιώ lip balm και lip gloss. Αφού λοιπόν έχω ήδη πειραματιστεί με τα σοκολατένια και μελένια balm από τα ελιξήρια της μαγίσσης , είπα να πειραματιστώ και με lip gloss (όσο περιμένουμε την elia να κάνει τα δικά της crash test:). Η παρασκευή είναι πολύ απλή, απλούστερη κι από τα balm, μια που δε χρειάζεται bain marie.
Ανακατεύουμε λοιπόν:
ένα μέρος λάδι (εγώ χρησιμοποίησα μίγμα αμυγδαλέλαιου και καστορέλαιου)
μισό μέρος φυτική γλυκερίνη
μερικές σταγόνες βιταμίνη Ε
μερικές σταγόνες λάδι μέντας για άρωμα αλλά και tingling sensation
Το αποτέλεσμα είναι ένα ωραιότατο γυαλιστερό, διάφανο gloss, που επιπλέον, περιποιείται και ενυδατώνει. Διάβασα ότι για χρώμα μπορούμε να προσθέσουμε λίγες σταγόνες χυμό φρούτου (μούρο, κεράσι, φράουλα, αλλά γιατί όχι και καρότο ή πατζάρι) χωρίς φόβο αλλοίωσης, μια που η γλυκερίνη και η βιταμίνη δρουν ως συντηρητικά. Θα το δοκιμάσω κι αυτό την επόμενη φορά. Επίσης σκέφτομαι και την προσθήκη λίγου τζελ αλόης. Την μέντα φυσικά μπορούμε να την παραλείψουμε ή να την ανικαταστήσουμε με άλλο άρωμα (φρούτο, βανίλια, σοκολάτα, υπάρχουν βιο-εκχυλίσματα). Βάζουμε σε σωληνάριο με μπίλια ή μπατονέτα (χρησιμοποίησα μια άδεια συσκευασία gloss) και shine on!

Παρασκευή, 19 Φεβρουαρίου 2010

Η δολοφόνος με το σαμπουάν (πως γυρίστηκε - best of )

Εγώ ,βασικά ,τα Χριστούγεννα τα πέρασα πάρα πολύ τέλεια.
Δεν βγήκα καθόλου από το σπίτι και ειδικά την κουζίνα και ήμουν όλη μέρα με τις Μπυτζάμες.
Γιατί; Γιατί είπα ...ας φτιάξω ένα σαμπουάν μωρέ, τώρα που κάθομαι.
Και ξεκινούν αλυσιδωτές αντιδράσεις οι οποίες με οδηγούν στο τελικό- επιθυμητό απότέλεσμα κάπου στις αρχές Φεβρουαρίου τουτουνού του χρόνου.
Δηλαδή άρχισα το μαγείρεμα 24-12-2009 και τελείωσα αρχές 2ου-2010.(τις Κυριακές αναπαυόμουν )

Όμως τι περιείχε  μέσα αυτό το  κτήνος.σαμπουάν? (η κατάρα μου να δέρνει τη σκιά του)
300 γρ. ελαιόλαδο
300 γρ. φοινικέλαιο
300 γρ. λάδι καρύδας
150 γρ. βούτυρο καριτέ
150 γρ. βούτυρο κακάο
ποτάσσα για superfat 5% 235 γρ. και νερό 480 γρ.

Οι κατέχουσες το σπορ κατάλαβαν την πατατιά μου ε?
Πολύ μεγάλο ποσοστό υπερλίπανσης και τα συγκεκριμένα έλαια δίνουν συμπαγή σαπουνόμαζα, δηλ. σαπούνι και όχι ρευστό σαμπουάν..

Τέλος πάντων, εγώ ξεκίνησα με άλλες διαθέσεις στην αρχή, και καλά να ελαχιστοποιήσω τη ποτάσσα για πιο απαλό πράμα Mε αντιλαμβάνεστε..
Αφού διαβάζω τα σχετικά ποστ στο άρομα, ξεκινώ και μαγειρεύω.
Και αρχίζει ο ανήφορος(ή κατήφορος) .

Μαγειρεύω-ανακατεύω-μιξεροχτυπάω-περιμένω-κοιμάμαι-ξυπνάω-αραιώνω-τρώω γαλοπούλα--ξαναμαγειρεύω-ξανά στο μαγκανοπήγαδο-έρχεται η Πρωτοχρονιά βγαίνω απ' τη κουζίνα να πω καλή χρονιά σε όλους- ξαναμπαίνω μέσα σφαίρα και ξανααραιώνω-έρχονται τα Φώτα-ζητάω κι άλλες κατσαρόλες από την αδερφή-περνάνε και τα Φώτα,με ξεγράφουν φίλοι και γνωστοί-χτυπάει κόκκινο το νευρικό μου σύστημα και έχω στρώσει και κοιμάμαι στο προσκέφαλο του ζόμπι -ζητάω λεκάνη μπουγάδας από τη μάνα να βάλω τη μάζα-Μαραθώνας γιατί αραίωνα ,αραίωνα με νερό,πολύ νερό και κάνω απόπειρα αυτοκτονίας μέσα στο  κατασκεύασμα - απέτυχα και σε αυτό.

Η αρχική μάζα ήταν που να μη σώσει 1,5 κιλό και έφτασα τα 20-25 κιλά μάζα-σαμπουάν, συν και το επιπλέον νερό για αραίωμα που θέλει το τέρας φτάνουμε τα 50 κιλά τελικού όγκου μπορεί και παραπάνω,επαγγελματική ζυγαριά δεν έχω για να σας  πω με ακρίβεια.
Με αυτό το επιχείρημα της απόσβεσης θα συνεφέρω και τον ντάρλινγκ από τα απανωτά εγκεφαλικά που θα φάει μόλις του έρθει η λυπητερή της ΔΕΗ .
Τα έχω σκεφτεί όλα.

Με λίγα λόγια αυτό το κτήνος έπηζε στη φάση της αναμονής 1 βδομάδας και γινόταν σαν μια πηχτή μαλ...κία.Φτου κι απ΄ την αρχή.
Αλλά και το πεχα στην αρχή με παίδεψε, δεν μπορούσα να το κατεβάσω με τίποτα το πεχαμημένο.(σόρυ έτσι?)
με αντιλαμβάνεστε.
Άρχισα να χάνω τον έλεγχο, να χάνω βάρος και να χάνει και το μάτι μου το δεξιό από σχιζοφρένεια που μου κυρίευε το μυαλό, το ένιωθα, ερχόταν.

Οι σχέσεις στο σπίτι διαταράχτηκαν λοιπόν με όλα αυτά, όπως ήταν φυσικό.
Μα θέλαν και να τρώνε και φαί...ήμαρτον, τους πέταγα ένα πιάτο στο τραπέζι κι εγώ, και τους έλεγα να μου αδειάζουν γρήγορα τη γωνιά και να μην με τρελλαίνουν άλλο με τις εξωφρενικές και παράλογες απαιτήσεις τους, άντε ,τα αναίσθητα γουρούνια, οι κοιλιόδουλοι βρυκόλακες.

Τα λυσσακά μου όμως τα έφαγα μια μέρα που μου καρφώθηκε να ενημερωθώ από βιβλίο σχετικό μήπως και βγάλω άκρη.
Βιβλίο όμως δεν είχα και που να το βρω που εγώ το θέλω εδώ και τώρα αλλά είναι παραμονή Πρωτοχρονιάς και την άλλη μέρα είναι όλα κλειστά?
Ελεος σκέφτηκα. Μα να μην υπάρχει τον 21ο  αιώνα βιβλιοπωλείο διανυκτερεύον????

Μου πέρασε βέβαια από το μυαλό να  βουτήξω ένα φακό και το  αμάξι και να ρίξω κάτι πάνω μου, από μέσα δεν πειράζει οι Μπυτζάμες, αυτά θα κοιτάμε τώρα ; να κατέβω Σόλωνος , να σπάσω κανά βιβλιοπωλείο και να προλάβω να αρπάξω ένα βιβλίο σαπουνοποιίας και ας με μπαγλαρώνανε αυτόφωρο μετά, δεν πειράζει,καλύτερα.
Στη  στενή, με το βιβλίο μου θα είχα όλο το χρόνο να λύσω το μυστήριο.
Τί θα έλεγα όμως στους γιους μετά που θα βλέπαν τη μάνα τους αναρχικιά των Εξαρχείων να κάνει ντου? Βγήκα στην παρανομία για το σαμπουάν παιδί μου????
Δεν θέλω να ντρέπονται για μένα.
Άσε που ο ντάρλινγκ, θα πλήρωνε την εγγύηση για να βγω ??? ή θα με άφηνε να σαπίσω στο κελί 33 ,με τον Μπάμπη το Σουγιά παρέα???
Δεν ήμουν κι εγώ συνεπής στα καθήκοντά μου όλο αυτό το διάστημα....
Το θέμα ήταν λεπτό...

Και άντε, εντάξει ο Μπάμπης ο Σουγιάς, θα με ενδιέφερε να μάθω τι τού όπλισε το χέρι.
Μα αν με βάζαν στην πτέρυγα των τρομοκρατών  με τους αδερφούς Ξηρούς παρέα ?
Αν οι Αρχές με θεωρούσαν ομοίδεάτη τους? από τα Εξάρχεια με μάζεψαν
Θα ακούω όλο το βράδυ τον Σάββα Ξηρό να μου λέει για την ανατροπή της σάπιας εξουσίας και τη βιοχημική καταστολή.???
Α πα πα πα!!!! θα βαρεθώ οικτρά !!!
Ναι - κοίταξε Σάβββα μου ,σε καταλαβαίνω, αλλά έχω κι εγώ τα δικά μου προβλήματα  να λύσω,το σαμπουάν έπηξε πολύ,δίνω κι εγώ τον αγώνα μου ,ενάντια στα παγκόσμια labels ,με αντιλαμβάνεσαι ?θέλω να με καταλάβεις ....
Η συμβίωση αυτή θα ήταν καταδικασμένη, υπήρχαν διαφορετικές προσεγγίσεις, ήταν φανερό....

Στην προσπάθεια αποστράγγισης του Μαραθώνα όμως,είχα άλλο ένα εμπόδιο να μεριάσω.
Τον απρόθυμο μινι-μαρκετά,προμηθευτή, μπιτονιών αποσταγμένου νερού.
Βράδυ 10 η ώρα,το ανθρωπάριο ετοιμάζεται να κλείσει και μπουκάρω
-αποσταγμένο και σβέλτα
-ααα.. το έχω κάτω στην αποθήκη,έλα το πρωί,θα σου χω μια δωδεκάδα
-με βλέπεις να αστειεύομαι? έχω σαπούνι στη φωτιά..
- σοβαρά?κι εγώ τί φταίω?
και τον βουτάω από τα πέτα και του σπηκάρω δυο φωνήεντα
-αύριο θες να ανοίξεις με τα κλειδιά σου το μαγαζί ή να βρεις τη τζαμαρία στο χώμα?
-να ανοίξω με τα κλειδιά μου
-γάτα είσαι....τσακίσου λοιπόν και κάνε αυτό που πρέπει να κάνεις
και τον σπρώχνω αηδιασμένη ,μακρυά μου
από τότε το μπιτόνι με περίμενε κάθε βράδυ πάνω στον πάγκo

Σε κάποια φάση καταρρέω ..Σωριάζομαι σε μια καρέκλα απέναντι από το τέρας , με τα χέρια να κρέμονται στο πλάι ,τρεμάμενα χείλη από την καταπόνηση και το κοιτάω με βλέμμα που πετάει κεραυνούς  του τύπου Sβαρτζενέγκερ στον " εξολοθρευτή "
Και εκείνη ακριβώς την στιγμή ,είμαι σίγουρη πως άκουσα το τέρας να ψελλίζει " σκότωσέ με να λυτρωθώ,σε ικετεύω".
ΟΧΙ ΟΧΙ ..αναφωνώ  εγώ συγκινημένη  "σε αγαπάω τέρας,μη μου ζητάς κάτι τέτοιο, είναι πάνω από τις δυνάμεις μου"

Και τότε ,ΑΥΤΟ , για να με εκδικηθεί που δεν του κάνω ευθανασία,αποφασίζει να γίνει αυτόχειρας και παθαίνει υπερχύλιση και χύνεται, φεύγει από την κατσαρόλα, και εισχωρεί στο φούρνο από ένα μυστικό πέρασμα που ανακάλυψε και πέφτει η ασφάλεια στον πίνακα και βυθίζεται το σπίτι  στο σκοτάδι.

Αυτό ήταν....ουρλιάζοντας σαν τον Σπάρταν Λεωνίδα  , βουτάω την ποτάσσα και του ρίχνω κάμποση ακόμα σφίγγοντας τα δόντια ,για να του μάθω εγώ ποιος είναι το boss εδώ πέρα μέσα .
Και μπορείς να το πεις σαμπουάν πλέον.
Κάνει μέτριο αφρό,το νερό με το λαχανόζουμο βγαίνει μωβ (γεια σου ρε Ισιδώρα με τα ωραία σου)άρα είναι οk από πεχα, έχει ωραία ρευστότητα, είναι κάτασπρο σαν τα ρυζόγαλα της Χαρτ ,και έχω ακόμα μαλλιά.

Φωτογραφία της μπουγαδολεκάνης με τη Μαραθωνομάζα μην περιμένετε,ο αυτο εξευτελισμός έχει και τα όριά του (σχετικό κι αυτό )

γκιωνάκης : ...και που θα πας μαμά?
βασιλειάδου : στις ευρώπες θα πάω βρε....ναι, να πάρω μια κρέμα που μόλις εφάψει στο πρόσωπο φεύγουν αυτομάτως όλοι οι πλισέδες
                     
(προς την υπηρέτρια) ....  και που 'σαι, στην σκορδαλιά, τα σκόρδα να είναι σερνικά, να είναι αψά
                      

τσάντα..χυμώδης

photo από εδώ
Πού βάζουμε τα ελιξήρια που ψωνίσαμε από τα μπ@χ@αρικατζίδικα που πήραμε σβάρνα για να φτιάξουμε τα κρεασιόν του aromacooking; Μα φυσικά στην ανακυκλωμένη χειροποίητη τσάντα που φτιάξαμε μόνες μας με συσκευασίες χυμού. Γιατί δε θέλουμε να πετάμε, αλλά να ξαναχρησιμοποιούμε, όσο και ό,τι μπορούμε. Αν πιάνουν τα χέρια σας λοιπόν, δείτε εδώ πώς να φτιάξετε τη δική σας σούπερ τσάντα, αλλά και πολλές άλλες ωραίες ιδέες.
Μη ξεχάσουμε να ξαναδιαβάσουμε και το "ανοίγει τη μεγάλη τσάντα βγάζει το μικρό τσαντάκι" του Ψαθά:)

Παρασκευή, 22 Ιανουαρίου 2010

Κυκλοφόρησα!

Σαν μέλος του aromacooking, θέλω κι εδώ να μοιραστώ τη χαρά μου μαζί σας, λέγοντάς σας ότι κυκλοφορώ κι οπλοφορώ! Χαχα! Κοριτσάρες μου καλές, άφησα για λίγο τα σαπούνια και έπιασα τις ζύμες. Έτσι, κυκλοφόρησε στη Ζάκυνθο το βιβλίο που έγραψα με συνταγές μου για ψωμιά και ζύμες. 132 σελίδες, 56 συνταγές για ψωμιά, κριτσίνια, παραδοσιακές ζακυνθινές συνταγές, γλυκά ψωμιά, αρτοσκευάσματα, με φωτογράφηση δική μου. Γιορτάζω λοιπόν και κερνάω!


Δευτέρα, 18 Ιανουαρίου 2010

Σανταλόξυλο,ένα πολύτιμο αιθέριο έλαιο


Το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο (santalum album) προέρχεται από την Ινδία και οι άνθρωποι το χρησιμοποιούσαν χιλιάδες χρόνια πριν.Έχει μεγάλη ιστορία στην ασιατική κουλτούρα και την παραδοσιακή ιατρική.Στην Ινδία κατατάσσεται στα "τελετουργικά" έλαια.Θεωρούν ότι βοηθά στο διαλογισμό.
Παράγεται από τον κορμό του δέντρου και συνδέεται με θρησκευτικές τελετουργίες στους ινδοϊστικούς ναούς και φημίζεται για τις καταπραϋντικές,αφροδισιακές και τονωτικές ιδιότητές του.Χρησιμοποιείται και ως συστατικό αρωμάτων.Το πλούσιο άρωμά του ταιριάζει σε άντρες και γυναίκες.
Είναι ένα αιθέριο έλαιο με άρωμα απαλό,γλυκό,αισθησιακό ,πλούσιο σε ξυλώδεις,πιπεράτους δευτερεύοντες τόνους.
Το σάνταλο είναι αειθαλές δέντρο,μπορεί να φτάσει μέχρι 10μ ύψος και βγάζει μικρά μοβ λουλούδια.Το αιθέριο βγαίνει με απόσταξη της καρδιάς του κορμού.Ανώτερης ποιότητας θεωρείται αυτό που προέρχεται από το Μισόρ της Ινδίας.
Είναι αντισηπτικό,καταπραϋντικό,αναζωογονεί το δέρμα και είναι κατάλληλο για δερματικά έλκη,ρυτίδες,ευρειαγγείες,κουρασμένη επιδερμίδα.Επίσης σαν αποσυμφορητικό βοηθά στην κυτταρίτιδα,σαν αφροδισιακό αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης,σαν χαλαρωτικό κατευνάζει το στρες και τη νευρικότητα και τέλος βοηθά στον διαλογισμό και διευκολύνει να βρει το άτομο την εσωτερική του γαλήνη.
Δεν είναι τοξικό,δεν ερεθίζει το δέρμα ,γι΄αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αδιάλυτο.
Ταιριάζει με τα εξής αιθέρια:βενζόη,τριαντάφυλλο,νερολί,λεμόνι,πατσουλί,κεδρόξυλο.
ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ
-Για ηρεμία μετά από έντονη πνευματική εργασία μια σταγόνα ανάμεσα στα φρύδια
-Για απαλότητα στο δέρμα κατα τη διάρκεια του ντους βάζουμε σε ουδέτερο αφρόλουτρο μερικές σταγόνες σανταλόξυλου,τριαντάφυλου,πατσουλί.
-Για την περιποίηση των αντρών μετά το ξύρισμα σε λάδι καλέντουλας 50ml βάζουμε 10 σταγόνες σανταλόξυλο και 10 λεβάντα.
-Για ζεστή,ρομαντική ατμόσφαιρα βάζουμε στην ειδική συσκευή 3 σταγόνες σανταλόξυλο και 3 ylang ylang
-Τελευταίο και καλύτερο:
Για αύξηση της σεξουαλικότητας μασάζ στην κοιλιακή χώρα με 2/3 βερυκοκέλαιο,1/3 σανταλόξυλο.
*πηγή:αρωματοθεραπεία by Jennie Harding

Δευτέρα, 4 Ιανουαρίου 2010

Έλαιο αβησσυνίας: What's this?

Καλή χρονιά εύχομαι για όλους μας, με πολλή δημιουργία, αγάπη και υγεία!

Ήθελα τα φώτα σας όποια / όποιος ξέρει: Γνωστή εταιρία φυτικών (λέμε..) καλλυντικών έχει εισάγει στην αγορά μια νέα μάσκαρα η οποία λέει έχει μέσα το περίφημο Έλαιο Αβησσυνίας... Επειδή δεν το είχα ξανακούσει αυτό το λαδάκι, έβαλα να το ψάξω, αλλά δεν βρίσκω καμία αναφορά πουθενά μήτε στα ελληνικά μήτε στα αγγλικά sites...Το μόνο που βρίσκω είναι αναφορά στο συγκεκριμένο προϊόν που το περιλαμβάνει στα συστατικά του.
Βρήκα και αυτό σαν πληροφορία, αλλά δεν είναι επαρκές

Η μόνη πιθανή εξήγηση είναι να αφορά κοινό ελαιόλαδο εξ Αφρικής (παλαιά Αβησσυνία), αλλά δεν θα ήθελα να πιστέψω ότι πρόκειται περί τέτοιας μεγίστης μούφας, αν και την συγκεκριμένη εταιρία δεν την έχω σε υπόληψη...

Your comments please!! :)